Yoga workshop voor 65+ ers

Op 16 april was er een Yoga Workshop voor 65+. Een moment van ontspanning voor mantelzorgers. Met zachte yoga houdingen, speciaal ontwikkeld en aangepast aan de mogelijkheden van het ouder wordende lichaam. Met aan het einde een lichte eindontspanning waarbij het lichaam van de deelnemers tot rust gebracht werd.